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Malabsorción de lactosa y fructosa

Recomendaciones

En el caso de presentar malabsorción a la lactosa y malabsorción a la fructosa recuerde que:

Debe seguir las recomendaciones generales para SII
Es necesario eliminar o limitar el consumo de lactosa y fructosa.
Debe consultar las etiquetas de los productos que vaya a consumir para asegurar que en los ingredientes no aparece: fructosa, derivados de la fruta, lactosa, monohidrato de lactosa, azúcar de la leche, grasas de leche, suero, cuajo o cuajada.
Trate de evitar el consumo de alimentos lights y/o bajos en azúcar y aquellos alimentos indicados en la tabla anexa.

Tabla de alimentos en caso de malabsorción de lactosa y fructosa

La siguiente tabla incluye aquellos alimentos que se recomienda consumir y los que se recomienda no incluir en la dieta por su probabilidad de ser mal tolerados.

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